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e.g. Ashtanga Yoga Nagoya メール

今日、送信させてもらいました 4月のスケジュールのメールです! 興味がある方は登録ください!HPの「スケジュールが見にくい」というのも解消できますよ!笑 最近、雨が続いていて気づかなかったけど... 日の出の時間がとても早くなったように思います。 そんな季節の変化を感じ、楽しんでいけたらと思います。「全ては流れ変わっていく」 また、この練習を通じて (継続することで) 、自分に起こるどんな小さな変化も感じて、 そんな変化を味わい楽しんでください!季節のように。 ただ、アーサナの練習をしていても... 自分に起こるいろんな変化。 (僕の場合はYOGAを始めて早い段階で「食」の意識が変化しました) どんな変化が訪れるか.. 是非、お楽しみに〜!! だから、どんなきっかけでもまずは練習を継続して欲しいと思っています。 それが「痩せたいとか.. 」「綺麗にポーズをとりたいとか..」どんなへんてこりんな理由でも。 なぜなら、正しく練習を続けたら、この練習が自然とアジャストしてくれからです。 まずは、考えすぎず、正しく継続的に!! 「Do Your Practice and All Is Coming」 Gurujiの言葉で、とても好きな言葉だし、信じているし、感じています! マイソールクラスに参加しましょう! 空気があなたの練習をアジャストしてくれます! 僕はただそこにいます! (本当にただそこにいるだけじゃないですけど...) 日にち、時間帯によってはとても混みあっています。 日の出も早くなったし、可能な方はドアオープンで練習に来ることをお勧めします! また、必要な方は「ラグ」「タオル

2018.04 アシュタンガヨガ名古屋 スケジュール

4月スケジュールと5月GWの予定スケジュールです!ご確認よろしくお願いします! 4/20 (FRI) Organic Life Tokyo 2018 にて Primary Led Class with Mysore Masala Brothers の為... 4/19 (THU) Evening Mysore 4/20 (FRI) Mysore をお休みします! 振替日として 4/14 (SAT) Saturday Mysore を行います!※ PASS保持者の追加料金なし 4/27 (FRI) 7:15~ Primary Led Class です。4月は1回だけなので是非参加してください。 MAX 16枚 しかマットを敷くことができないので、参加する方は予約をお願いします。 マイソールクラスは月・木・金曜日は3時間、火・水曜日は4時間半オープンしているので時間内で回転します。予約は必要ありません。なかなか良い季節になってきました!!可能な方は、6時半のドアオープンからの練習をお勧めします!人も少なくフレッシュですよー!! 4月も3月同様に【入門コース】を行います!詳細はご確認ください ↓ https://www.ayngo.org/single-post/2018/03/04/アシュタンガヨガ入門コース---4週間---201804 興味はあるけど... 入門コースと時間帯が合わない方の問い合わせを頂くことがあります。 入門コースに参加しなくても、初心者の方も初めからマイソールクラスに参加できます!! ただ... 新しく始める方は、初めの1ヶ月間は少なくとも週3ペースで来るこ

アシュタンガヨガ入門 4週間コース 2018.04

アシュタンガヨガ入門コース - 4週間 - ( 個別指導 4回 + マイソールクラス 8回 ) 3月7日 (水) スタートのアシュタンガヨガ入門コースも あと 2名 まで募集しています。 興味がある方はお問い合わせくださいませ。 ※ 興味があるけど... 日程があわない... という方も、お問い合わせくださいませ。 また、4月の水曜日も、3月と同じように 1~4名で募集を開始します!! このコースは、ヨガが初めての方や体の柔軟性に関係なく老若男女 アシュタンガヨガを始めたい方ならどなたでも歓迎します。 アシュタンガヨガを学んでいくのに大切なことは、正しく継続的に練習を続けていくことです。 その練習の中で.. 日々学び続けていくのです。 このコースを通して、練習を続ける為に大切なこと、練習を正しく行う為の土台を身につけ、その先のマイソールクラス (セルフプラクティス) でも自信を持って練習できるようにしていきます。 また、継続的に練習を続けていけば、身体的だけではなく、自己観察が進み.. 気づきや瞑想.. とても内面的なものだと気づくでしょう。そして、ヨガをツールとして人生がより豊かになるように... そんな「きっかけ」になれば幸いです。アシュタンガヨガ、マイソールスタイルでの練習の楽しさをお伝えします! この4週間の入門コースでは、基本要素を徐々に (個人の状況に合わせて、無理なく) 学んでいきます。 今回は、水曜日 9:30~10:30 個別指導のクラスで順を追って学びます。 そして、次の水曜日 (次の個別指導) までに都合のいい日で、2回マイソールクラスに参加してください

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