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石  川  印  度  商  店

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Intermediate Series 

kyohei ishikawa

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   7 /  11, 12   アムリタ トシ WS  ​

参 加 者 名 簿

名前を書いてもらっている紙です。 月末に1ヶ月分をまとめています。 今のところ Ashtanga Yoga Nagoya を始めてからの全ての紙がここにあります。 白紙の紙もあれば、名前が書けずに裏面にいってる紙もある。 いつかからか「20」だった行は「24」に変わった。 日々の積み重ねが経験となる。これは大きい!! この先も1日ずつ、ゆっくり、確実に進んでいく。 そして、その経験をシェアできることはとても嬉しいことです! 月末... この名簿を見るたびにいつだって初心に戻れる。

夏の終わりに...

感覚を研ぎ澄まさないと、みえないこと、いけないとこがある。 とてもアナログ的なこの練習は、生活が便利になればなるほど、おそらく必要で、 頭はでかいけど、頭でっかちにならず、情報を鵜呑みにせず、 いざという時は自分の感覚を信じれるように。 からだを安定させ、こころを安定させ、自分の感覚を取り戻そう。 この練習はけっして身体的だけではなく、精神的な練習なのです。 練習を始めたときから、ながーい付き合いになることは簡単に想像できた。 焦らず、僕の、あなたの「いま ここ」の練習をしよう。 この美しい練習は一生ものです。 Do Your Practice And All Is Coming

2018.09 アシュタンガヨガ名古屋 スケジュール

9月スケジュールです! 通常時のドアオープンは 6:00 です。来れる方は是非どうぞ! (ビギナーの方、初めて A Y N G O にお越しの方は 6:30 以降にお願いします!) 時間帯によってはパンパンですが、時間帯によってはスカスカです。 ピークは、時間が重なる 5分 10分 の間です。場合によっては少しだけ待ってもらうかもしれません。 どうぞよろしくお願いします。 9月は Led Class を 4回行います。 スペースに限りがあるので予約 (予約の紙に名前を書いてね!) をお願いします。 9/7 (FRI) 7:15~ なおこさんが Led Class を担当してくれます。 月曜日のムーンデイと合わせて連休を頂きます。 特にどこかに行く予定はありませんが、身体を休めて気分転換し、より良い状態でクラスにたてるように。 土曜日は 2回行います。(Mysore & Led) PASS (3)(5) を持っている方は ¥1,000 で参加できます。 Ticket, Drop in は通常通りです。 【お願い】 フィニッシングシークエンスで場所を移動する時は、次に練習を始める人のことを考えて、汗がとびちってないか確認して、あれば拭きとってくださいね!一緒に練習する仲間を大切にね! タオルは1枚多め! をお勧めします!

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