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   7 /  11, 12   アムリタ トシ WS  ​

2018.12 アシュタンガヨガ名古屋 スケジュール

12月スケジュールです! 寒くなってきて、窓の結露が目立ちます。 窓拭きなど、片付けですることが増え、時間が必要なので、 これからの時期は 9:25 までに完全退室できるように練習をしてくださいね。(11時のときは10:55) ご理解よろしくお願いします。 通常時のドアオープンは 6:00 です。 (7:30 は Door Open 7:00) 練習の時間が延びて、仕事に間に合わないなど... 来れる方は是非どうぞ! 始めたばかりでスタンディングまでの方は、6:15 以降でお願いします! (初めて A Y N G O にお越しの方は 6:30 以降にお願いします!) 12/26 (WED) ~ 来年2月末まで Miyuki先生が指導してくれます。 Miyuki先生のプロフィールはこちらをどうぞ → ★ 兎に角、みなさんお楽しみに〜! 今月は Saturday Class で Led Class を行います。 Sharath ji TOKYO tour のカンファレンスでも言っていたように、Led Class はとても重要です。 僕もマイソール滞在中は週末には Primary Led Class を受けますが、僕はこのシリーズが大好きです。 12/1 (SAT) Primary Led Class 7:30~ 12/15 (SAT)Primary Led Class 7:30~ PASS (3)(5) を持っている方は ¥1,000 で参加できます。 Ticket, Drop in は通常通りです。 ※ クラス後 Q&A なども考えています。希望があれば、開催したいと思っています

【インド期間中の代行について】Miyuki先生

生徒の皆さんにはお伝えしているように、 来年1~2月 Sharath ji の元で学べる機会を今シーズンも頂きました。 その期間 Kyohei は不在ですが... 12/26 (Wed) ~ 来年2月末まで、Miyuki先生がマイソールスタイルでの指導をしてくれます。今回で4回目のアシュタンガヨガ名古屋での指導となります。 今回が初めましての方も、まだアシュタンガヨガ名古屋に来たことがない方もこの貴重な機会 (2ヶ月間まとまった期間での指導、これは単なるWSとは違います) を見逃さないでくださいね! 兎に角、お楽しみにね〜!! 以下、Miyuki先生のプロフィールです。ご確認ください。 Tarik Thami師が指導するMysore Tokyoにて伝統的なアシュタンガヨガに出会う。マイソールにあるShri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga InstituteにてSharath Jois師の指導を受ける。伝統的なアシュタンガヨガのメソッドの深さに魅せられてその後毎年マイソールに通いながらヨガの勉強と実践を続けている。2014年正式指導者認定。現在はインドネシアなどのアジア国を中心に指導を行う。

干しいも

日曜日、実家で干しいも作りをした。 じーちゃんが毎年作っていて、僕は食べる専門だったけど、なぜか今年はスイッチが入った。 手間ひまかけた手仕事、手づくりに昔から興味がある。 好きで作るインド料理もサンバルパウダーなんかは既製品を使うことはない。 家の畑で採れる大量な安納芋、薪ストーブの灰が落ちるところに入れておくだけで最高なスイーツになるんだけど、おやつとしていつでも食べれる干しいもはまた別ものである。 太陽をたくさん浴びて仕上げられる干しいも、とっても良いエネルギーだと思う。 この時期は、なかなか太陽を浴びる時間がないので、こうやって太陽をたくさん浴びたものを食べることはおそらく良いのでしょう。 なかなか太陽に浴びれない僕は、浴びれない上にぐっすり良い睡眠をとりたい僕は、 夏の終わりから実験的に Melatonin をテイクして寝ている。気持ちの問題なのかよく寝れるけど、再購入はやめ、太陽にもっと浴びれるライフスタイルにするべきであることに気づきました。 話は戻って、出来上がったものを食べる、お金を出して買うことは簡単だけど、 実際に自分がやってみると、やらなきゃわからないことだらけで、じーちゃんの指導のもとで火おこしから干すところまでなんとかやりました。まさに、パランパラです笑 焚き火は好きでよくやったのですが、火を使って湯を沸かすだけでもハードルが高く、均等に芋が茹だるように意識することが多く、考え、試行錯誤して、調整する。調和してないとうまくいきません。 実践をして、初めて今まで考なかったことも考えることができるし、その経験を通してありがたみを知ることができます。 あれ

六時参拾六分

6:36 a.m. 男女比 5:3 な金曜日の朝一 出勤前の男性がこの伝統をとりいれています。 やはり男性には強さがあります。練習に通う強さがあります。 そして、身体が練習によって柔らかく柔軟になってくるころには、内面にももちろん変化が起こっているはずです。 練習を継続していけば、変化、変化の連続ですが、努力と時間は必要です。 焦らずにこの練習の時間を大切にしてほしいと思います。 焦る必要などひとつもありません。練習は一生ものですから。 ほとんどの男性生徒は、ここでマイソールスタイルで太陽礼拝から練習をスタートしました。 それは、とても幸せはことです。僕もオーロビルで先生の元でこの練習をスタートさせたように。 自分の経験も含め、これまで良い変化を見させていただいております。 このシステムの凄さには本当に驚きの連続です。 Enjoy your practice Enjoy yourself

11/16 (金) クラス変更のお知らせ

【クラス変更のお知らせ】 11/16 (FRI) この日は A Y N G O から多くの生徒さんが Sharath師 の東京WSに参加するためクラスを変更します。 7:15~ Led Class → 6:30 ~ 9:30 Mysore Class (Door Open 6:00) WSに参加しない生徒は、7:15~のレッドクラスだと仕事に間に合わない方が多いため変更しました。 名古屋に残っている方は、是非マイソールクラスにお越しくださいね! レッドクラスはまた次回のお楽しみに〜! 11/17 (SAT) ~ 11/19 (MON) の3日間、僕も参加します。 11/19 (MON) はお休みを頂いているのでお間違いのないようにお願いします。 また、今週 11/10 (SAT) Saturday Myore 7:30 ~ 10:00 (Door Open 7:00) を振替日としています! それでは、明日はムーンデイな朝を楽しんで〜

サプライズ P a r t y

先日、生徒さんの計らいで「入籍を祝う会」をして頂きました。 サプライズ、サプライズの連続でとても素敵な時間でとても幸せでした。 みんな、本当にありがとうございます。 昨日、カメラマンを務めてくれたあつしくんがアルバムを作ってプレゼントしてくれました! みんな楽しそうに切り取られています!みなさんにも是非見てもらいたいので、1週間ほどアシュタンガヨガ名古屋に置いておくので見たい方はクラス後にどうぞ! (もし可能なら、写真のデータ欲しいです!みなさんよろしくお願いします! ) やはり、一緒に練習する仲間とのこういう時間は特別で貴重ですね。 アシュタンガヨガ名古屋では、年に2回... 周年祭と忘年会 (僕の渡印前) は積極的に行っていますが、今年はイレギュラーにこのパーティーがありました。 そこでの会話から、なんかのきっかけを得たり、新たな段階にいくヒントを得たり。 とにかく朝から、スーハースーハー、飛んだり跳ねたり、捻ったり... 変わった人ばかりですw それぞれ、何を思い、どこに向かっているのか?それぞれの持論もあるだろうし、けっして決めつけず、他の関わりや会話を積極的に楽しんでもらいたいです。 マイソールクラスでは15センチとなりで90分一緒に練習をいても会話はしないですからねw 次は「忘年会」お楽しみに〜!

© 2017  Ashtanga Yoga Nagoya