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kyohei ishikawa

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アシュタンガヨガ入門 4週間コース 【2019.09 スタート】

本日、無事終了した 「2019 夏 入門コース」 参加した皆さんにとって、何か良いきっかけとなっていれば嬉しいです! そして、少し期間を空けて、9月から「入門コース」が始まります! マイソールクラスでこの練習を始めることはできますが、 なかなか一歩踏み出せない方は是非ご参加ください。 いつも無償で僕らを照らしてくれる「太陽」に「礼拝」くらいしよう! 呼吸に意識を向けて、日々の感謝を捧げ、一つ一つの動きを丁寧に! 詳細 ↓ ご確認ください! アシュタンガヨガ入門コース - 4週間 - ( 個別指導 4回 + マイソールクラス 8回 ) 継続的にヨガを学びたい方におすすめします! Asana practice is foundation of spiritual journey 興味がある方は、きっかけにどうぞ! このコースは、ヨガが初めての方や体の柔軟性に関係なく老若男女 アシュタンガヨガを始めたい方ならどなたでも歓迎します。 アシュタンガヨガを学んでいくのに大切なことは、正しく継続的に練習を続けていくことです。 その練習の中で.. 日々学び続けていくのです。 このコースを通して、練習を続ける為に大切なこと、練習を正しく行う為の土台を身につけ、その先のマイソールクラス (セルフプラクティス) でも自信を持って練習できるようにしていきます。 また、継続的に練習を続けていけば、身体的だけではなく、自己観察が進み、気づきや瞑想、とても内面的なものだと気づくでしょう。そして、ヨガをツールとして人生がより豊かになるように! そんな「きっかけ」になれば幸いです。アシュタンガヨガ、マイソール

2019.08 アシュタンガヨガ名古屋 スケジュールと「お知らせ」

この夏 アシュタンガヨガを学び、この練習を通じて「ライフ」をより豊かに! アシュタンガヨガ名古屋では、アシュタンガヨガを学びたい方、ヨガの経験がない初心者の方も歓迎します。 また、練習をお休みしている方など、いつだって再スタートすることができますよ。 是非、この素晴らしい練習をライフスタイルに取り入れてみてください。 (6:00 ~ 11:00 までオープンしているので、様々なライフスタイルの方でも練習できます!) 問い合わせは、ayngo888@gmail.com によろしくお願いします! どうやら、この世の多くのことは「聞いただけ」「読んだだけ」「見ただけ」では何も始まらず、 自分の身体を通して「実際にやってみる」そして、繰り返し学び「経験」しないと実は分からないことだらけです。 もちろん、このアシュタンガヨガにおいても同じことで、 これから学びたい、始めたい方には、まずそのことを理解してほしいと思います。 もし、あなたがギターを弾きたいと思ったら、 もちろん「聞いただけ」「読んだだけ」「見ただけ」では、弾けるようにはならず、 「実際にやってみる」必要があります。しかし、1回やっただけでは、もちろん弾けるようにはなりません。 繰り返しの練習によって、少しずつできるようになったり、その経験の中でいろいろと学んでいきます。 これには、日々の継続的な練習は不可欠だし、時間もかかれば、努力も必要です。 先生や仲間の存在をとてもあなたを助けてくれます。 アシュタンガヨガを学ぶ上でも同じことが言えます。 だから、初心者の方の1回だけのマイソールクラスの参加は基本的には行っていません。

【代行とWSのお知らせ】 Miyuki先生

皆さんにはお伝えしているように、 9月、Sharath先生の韓国tourに参加するため 09/01 (Sun) ~ 09/09 (Mon) まで Kyohei は不在となります。 その期間 09/02 (Mon) ~ 09/07 (Sat) は、Miyuki先生 がはるばる インド・デリー よりやってきます! そして、1週間 (6days) マイソールクラスで指導してくれます。 (09/09 (Mon) は、 Primary Led Class with Naoko となります) もう、アシュタンガヨガ名古屋での指導は、5シーズン目となります。 (いつもは、僕のインド期間中など1~2ヶ月間まとまった期間で指導してくれています) 今回が初めましての方も、まだアシュタンガヨガ名古屋に来たことがない方もこの貴重な機会をお楽しみ〜! また、08/31 (Sat) に WS も開催します!! 今回のWSは「女性限定のクラス」になります。 僕には聞けない内容など... 女性の練習生にとってはとても良い機会になると思います! こちらも是非参加してみてくださいね! 以下、WS の内容と Miyuki先生 のプロフィールです。ご確認ください。 8888888888888888888888888888888888888888888888 08/31 (Sat) 10:30~ (90~120分) 「Back to Basic 女性限定 Ver. - 質の高い練習とは何か考えよう -」 ・ 質の高めるためにプライマリーシリーズで意識できること ・ 呼吸と強さ・柔軟性の関係の考察 ・ 生理前・生理中・生

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