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2019.11 アシュタンガヨガ名古屋 スケジュールと「お知らせ」

アシュタンガヨガを学び、この練習を通じて人生ををより豊かに! アシュタンガヨガ名古屋では、アシュタンガヨガを学びたい方、ヨガの経験がない初心者の方も歓迎します。 また、練習をお休みしている方など、いつだって再スタートすることができます。 是非、この素晴らしい練習をライフスタイルに取り入れてみてください。 (6:00 ~ 11:00 までオープンしているので、様々なライフスタイルの方でも練習できます!) 問い合わせは ayngo888@gmail.com によろしくお願いします! 11月のスケジュールです!ご確認ください! 「朝のマイソールプログラム」 火曜日、水曜日、木曜日は「夜のマイソールクラス」もあります! ムーンデイもあるので、イレギュラーな日程です!ご確認ください! 「カウントを学ぶ」「Let's try アシュタンガヨガ」などマイソールプログラム以外のクラスもあります! 写真① : 朝の「マイソールプログラム」スケジュール 写真② : 夜の「マイソールプログラム」スケジュール 写真③ : 「マイソールプログラム以外のスケジュール 以下、写真 ③ 「マイソールプログラム」以外のクラスについての詳細です! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 「カウントを学ぶ」 Naoko  ※ 要予約 11/16 (Sat) 11:00~ 90分くらい ¥3,500 (PASSをお持ちの生徒の

イブニングマイソールクラス 2019.11

夏からイブニングマイソールクラスが Home Shala で始まっております! しかも、なんと週3回!! (詳細は下に書いています) 2019.10 のイブニングマイソールのスケジュールは → ☆☆☆ 11月は、9回 イブニングマイソールクラス があります。 ムーンデイが2日かぶってしまうこと、11/6 (水) をお休みを頂くこと、 お間違いがないように詳細をご確認ください。 また、HITOMIが 【12月後半より】毎年のインド・マイソールに滞在により、約2ヶ月間不在となります。 その間、イブニングマイソールクラスはお休みになるか、代行で週1回オープンするか検討中です。 来月のスケジュールの時には告知させてもらいます。 ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。 2015年9月から週1回 (木曜日) 行っていたイブニングマイソールクラスですが、 多くの方にとって、この練習を「始める」「続ける」きっかけとなってきました。 朝のマイソールクラスに定期的に参加するきっかけとなったり、正しく継続的に練習を続けるきっかけとなります。 ヨガとは、練習であり、どう行っていくものなのかを学び、理解するには時間がかかるものです。 練習とそのプロセスを理解し始めるには、しっかりとした練習期間が必要になります。 初めての方は、始めの頃は、練習時間は30分くらいになると思いますが、 練習に慣れてきて、アーサナが増えると、練習時間は少しずつ長くなっていきます。 一人では練習を続けるのは、なかなか強さが必要です。 整った環境で、先生の元、他の練習生との空間で練習をスタートしましょう!! /// /// /

アシュタンガヨガ入門 4週間コース 【2019.11 スタート】

11月スタートの「入門コース」のご案内です! 9月, 10月と続けてやっていて、この練習を始める良いきっかけとなっているので、 11月も引き続き行いたいと思います。 今回が 2019年 最後の入門コース になります!興味がある方はお見逃しなく〜! マイソールクラスでこの練習を継続するきっかけとして行なっています。 なかなか一歩踏み出せない方のきっかけに是非利用してください。 入門コースで終わりではなく、その先もこの練習を通して学び続けて欲しいと願っています。 Asana practice is foundation of spiritual journey もちろん、進めていく過程の中で個人差はありますが... たくさんポーズをやったから良いのではなく、身体が柔らかいから良いではなく、 自分が今の自分と向き合い、今 自分のするべき練習を一生懸命するだけです。 また「継続」した練習をすること。これなしには、何も理解できません。 Do your practice and all is coming まわりに人はいますし、とても身体を使いますが、とてもパーソナルな精神的な練習でもあります。 興味がある方は、お問い合わせ・ご予約ください。 お会いできるのを楽しみにしております。 詳細 ↓ ご確認ください! アシュタンガヨガ入門コース - 4週間 - ( 個別指導 4回 + マイソールクラス 8回 ) 継続的にヨガを学びたい方におすすめします! Asana practice is foundation of spiritual journey 興味がある方は、きっかけにどうぞ! このコー

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