11月23日 (祝) 10:30~ (75分)
「太陽礼拝から学ぶべき【基本】」with Kyohei
やはり「 太 陽 礼 拝 」がとても重要で、その後に出てくるアーサナにとてもリンクしているということ。何度も繰り返すし、シッティングシークエンスに入っても、同じ動きが何度何度も出てきます。あれだけ繰り返す「動き (呼吸も) 」を見直します。また、他のアーサナにも応用してみよう!
※ このクラスは、日々練習をしていること。
太陽礼拝が自立して練習できることが参加条件です。
[ 料 金 ]
¥ 3,500
MYSORE MONTHLY PASS (5)(L) をお持ちの方は、¥2,000 で参加できます。
ONLINE PASS をお持ちの方は、¥3,000 で参加できます。
Ticket 利用の方は、Ticket + ¥1,000 で参加できます。
[ 予約方法 ]
石 川 印 度 商 店 よりお願いします!
※「金額」は「個数」で調整してください。
もしくは、シャラで直接予約してください!
確認後、メールを返信させていただきます。
メール送信後 2日以内 に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。
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