2018年3月のスケジュールです！
ご確認よろしくお願いします！！
3/16 (FRI) 7:15~ Led Class 3月は1回です！本当は週1でやりたいと思っていますが.. 1回です！ PASSの方はもちろん、Ticket, Drop in の方も可能な限り参加してください！
3月 毎週 水曜日 いつも通り 6:30 ~ 11:00 でマイソールクラスはオープンしておりますが、
9:30 ~ 10:30 の1時間、これから「アシュタンガヨガ」を学ぶ方向けの入門コースが始まります。
学ぶうえで大切なのは「正しく継続する」ことです。それをしないと何も始まらないと思うのです。
継続した練習ができるように、伝統的なスタイルで練習できるように、入門コースを行います。
初日 3/7 (水) は説明など.. 多くなってしまい、通常マイソールで練習している方には少し迷惑かもしれませんが、
それも練習と捉え、惑わされず、呼吸に意識を向けて、自分の内なるものへ向かってもらいたいと思います。
3月入門コース詳細 ↓
おそらく少しずつ暖かくなってくると思います。
そんな季節の変化を楽しみながら、健康的に練習を楽しんでください！Enjoy
また、HPに「Ashtanga Yoga Nagoya メール登録」を追加しました。
マンスリースケジュールや緊急時のお知らせとして利用したいと思います。
