6月スケジュールです！
5/14 (MON) よりドアオープンを 6:00 にしています。
30分早くなっているので、来れる方は是非お越しください！
(ビギナーの方、初めて A Y N G O にお越しの方は 6:30 以降にお願いします！)
shalaについて考えていますが、とりあえず実験的に6時オープンにしています。
6時から練習する人が増えたら、うまく回転すると思うので、一先ずよろしくお願いします！
また、6月の入門コースはお休みさせて頂きますが...
アシュタンガヨガ、マイソールクラスに興味がある方はメールで問い合わせください！
Saturday Mysore Class も2回行います。
06/09 (SAT) 7:30~10:00
06/23 (SAT) 7:30~10:00
PASS保持者は ¥1,000 で参加できます。Ticket, Drop in は通常通りです。
06/15 (FRI) 僕はお休みを頂いています。
06/15 (FRI) 7:15~ Primary Led Class を Naokoさん に担当してもらいます。
お楽しみにー！！Naokoさんのプロフィールは最後に載せています！ご確認ください。
6:00 ドアオープンに伴い、スタジオで練習をさせてもらっています。
フィニシングアーサナをしていても気にせずに入ってきてくださいね。
ご存知のように、毎週 火・水曜日の後半 Naokoさん にアシスタントに入ってもらっています。
(6/15 7:15~ Primary Led Class もお楽しみに〜！！)
- Naoko -
ヨガクラスに通い、インストラクターの資格を取り、ヨガクラスを持ち教えていましたが、自分の練習に自信がありませんでした。2015年 更科 有哉 氏 のワークショップでアシュタンガヨガと出会い、自分の練習に集中出来るアシュタンガヨガに惹かれ、地元でアシュタンガヨガの正式指導者 石川 恭平 氏 を師事し、2015年より A Y N G O のマイソールクラスで練習しています。2016年、2017年 インド Mysore の KPJAY Shala の Saraswathi 師 の元で練習しています。マイソールクラスでの練習は、自分と向き合う大切な時間です。集中して、怪我無く楽しみましょう。