感覚を研ぎ澄まさないと、みえないこと、いけないとこがある。
とてもアナログ的なこの練習は、生活が便利になればなるほど、おそらく必要で、
頭はでかいけど、頭でっかちにならず、情報を鵜呑みにせず、
いざという時は自分の感覚を信じれるように。
からだを安定させ、こころを安定させ、自分の感覚を取り戻そう。
この練習はけっして身体的だけではなく、精神的な練習なのです。
練習を始めたときから、ながーい付き合いになることは簡単に想像できた。
焦らず、僕の、あなたの「いま ここ」の練習をしよう。
この美しい練習は一生ものです。
Do Your Practice And All Is Coming
