• KYOHEI ISHIKAWA

2019.08 アシュタンガヨガ名古屋 スケジュールと「お知らせ」


この夏 アシュタンガヨガを学び、この練習を通じて「ライフ」をより豊かに!

アシュタンガヨガ名古屋では、アシュタンガヨガを学びたい方、ヨガの経験がない初心者の方も歓迎します。

また、練習をお休みしている方など、いつだって再スタートすることができますよ。

是非、この素晴らしい練習をライフスタイルに取り入れてみてください。

(6:00 ~ 11:00 までオープンしているので、様々なライフスタイルの方でも練習できます!)

問い合わせは、ayngo888@gmail.com によろしくお願いします!

どうやら、この世の多くのことは「聞いただけ」「読んだだけ」「見ただけ」では何も始まらず、

自分の身体を通して「実際にやってみる」そして、繰り返し学び「経験」しないと実は分からないことだらけです。

もちろん、このアシュタンガヨガにおいても同じことで、

これから学びたい、始めたい方には、まずそのことを理解してほしいと思います。

もし、あなたがギターを弾きたいと思ったら、

もちろん「聞いただけ」「読んだだけ」「見ただけ」では、弾けるようにはならず、

「実際にやってみる」必要があります。しかし、1回やっただけでは、もちろん弾けるようにはなりません。

繰り返しの練習によって、少しずつできるようになったり、その経験の中でいろいろと学んでいきます。

これには、日々の継続的な練習は不可欠だし、時間もかかれば、努力も必要です。

先生や仲間の存在をとてもあなたを助けてくれます。

アシュタンガヨガを学ぶ上でも同じことが言えます。

だから、初心者の方の1回だけのマイソールクラスの参加は基本的には行っていません。

せっかく興味を持って始めたいと思った方に、しっかりとスタートをさせてあげるのが

「僕の役割」だと考えているだからです。

マイソールクラスとは ↓

https://www.ayngo.org/ashtanga-yoga-nagoya

見学もできます。始める上で雰囲気を見ることができます。

始めたい!となれば、マイソールスタイルでの練習を全力でサポートします!

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8月、これまで通り「朝のマイソールプログラム」に加え、

火曜日、水曜日、木曜日は「夜のマイソールクラス」も始まります。

より様々なライフスタイルの方でも練習できます!詳細はこちらをどうぞ ↓

https://www.ayngo.org/single-post/2019/06/27/【お知らせ】イブニング-マイソールクラス-201908-より

また「きっかけとなるクラス」も土曜日に開催します。

(これは、この練習を始めている方でも、基本を確認したい方にもオススメです!)

また、8/31 (土) 10:30~ Miyuki先生による WS もあります!

こちらもお楽しみにどうぞ〜!詳細はこちらをどうぞ ↓

https://www.ayngo.org/single-post/2019/07/13/【代行とWSのお知らせ】-Miyuki先生

8月のスケジュールです!ご確認ください!

写真① : 朝の「マイソールプログラム」スケジュール

写真② : 8月から始まる 夜の「マイソールプログラム」スケジュール

写真③ : 「きっかけクラス」「WS」などマイソールプログラム以外のスケジュール

以下、写真 ③ 「マイソールプログラム」以外のクラスについての詳細です!

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「基本 - アシュタンガヨガを始めるには - 」 Kyohei

8/10 (土) 11:00~ 90分くらい ¥3,500 (PASSをお持ちの生徒の方は、¥2,000 で参加できます)

アシュタンガヨガとは?どんなヨガなのか。どのように始めたらよいか。

この練習の伝統的な練習方法や練習について基本的なことをお伝えします。

この練習で大切な「トリシュターナとヴィンヤサ」を確認して、

実際に太陽礼拝からスタンディングポーズを学んでいきます。

これから始める方も、経験者も、ヨガの練習のレベルアップにどうぞ!

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「アシュタンガヨガを始めよう」 Naoko

8/17, 24 (土) 10:30~ 75分 (全2回) ¥6,000 (初日 8/17のみ参加可 8/24のみ参加不可 ¥3,500/1回)

※ 基本的に両日の参加をお勧めします!!

ヨガに興味がある方、アシュタンガヨガ初心者 (未経験者含む)、

始めてみたい人のための「きっかけクラス」です。

やさしいヨガ哲学から、この練習の基本的な呼吸と動き、太陽礼拝を確実に覚えて自立した練習を目指します。

そして、その先のスタンディングアーサナへと進んでいきます!

もし太陽礼拝が自立して練習できれば、自信を持ってマイソールクラスに通えるでしょう!

そんなきっかけになれば幸いです。経験者もWelcomeです。

講師は、マイソールクラスのアシスタントを務める Naoko が担当します!お楽しみに!

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【 ご 予 約 方 法 】

メールでご予約お願いします!!

ayngo888@gmail.com KYOHEI ISHIAKWA

件名に【クラス予約】と記入してください! (マイソールプログラムは、予約不要です)

① 名前

② 連絡先 (電話番号、メールアドレス)

③ 希望クラスを教えてください。

確認後、メールを返信させていただきます。

メール送信後 2日以内 に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。

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生徒の皆さんも、初めましての方も、

シャラでお会いできるのを楽しみにしております!


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