夏から始まったイブニングマイソールクラス！
担当している HITOMI は年末から 約2ヶ月間 例年通りインド・マイソールに行くので
期間中の「イブニングマイソールクラスはお休み」となります。
1月2月は 土曜日のサタデーマイソールクラスを少し増やしたりして対応します！
(レッドクラスだけにならないように)
期間中、イブニングクラスの練習生は、是非 積極的に「朝のマイソールプログラム」に参加してみてください！
お会いできるのを楽しみにしております！
2019.11 のイブニングマイソールのスケジュールは → ☆☆☆
12月は 5回 イブニングマイソールクラス があります。
5回しかないので、是非全て参加することをお勧めします！
(詳細はご確認ください)
多くの方にとって、この練習を「始める」「続ける」きっかけとなってきました。
朝のマイソールクラスに定期的に参加するきっかけとなったり、正しく継続的に練習を続けるきっかけとなります。
アシュタンガヨガを始めたい方はご連絡ください。
ヨガとは、練習であり、どう行っていくものなのかを学び、理解するには時間がかかるものです。
練習とそのプロセスを理解し始めるには、しっかりとした練習期間が必要になります。
初めての方は、始めの頃は、練習時間は30分くらいになると思いますが、
練習に慣れてきて、アーサナが増えると、練習時間は少しずつ長くなっていきます。
一人では練習を続けるのは、なかなか強さが必要です。
整った環境で、先生の元、他の練習生との空間で練習をスタートしましょう！！
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【講師】
HITOMI
朝のマイソールクラスでアシスタントを務めてくれている HITOMI
まだ若いけど... 献身的に練習を続け、既にインド・マイソールにも3年連続で通っています！ R. Saraswati Jois 先生と練習を続けています。
【日程】
火 木 (Tue, Thu)
(12/3, 5, 10, 12, 17) 計 5回
(12/12 ムーンデイの為 お休み, 年末は渡印によりお休み)
18:00 ~ 20:00 (17:45 Door Open - 20:15 Door Close)
【料金】
¥10,000
11月のイブニングマイソールクラスのPASSです。
(5回来るなら Ticket よりお得！特権もあります ↓ )
また、イブニングマイソールパス保持者は、
朝のマイソールクラス、レッドクラスに ¥1,000 で Drop in することができます。
この練習に慣れてきたら、積極的に参加してみてください！
Ticket, Drop in は通常通りです！
【申込方法】
マイソールクラスの参加に予約は必要ありません！
が... よく分からない方、マイソールクラスに初めて参加する方は、ご連絡頂ければ嬉しいです。
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