5月4日 (祝) カウントを学ぶ

5月4日 火曜 祝日 10:30~ (60~75分)

(マイソールクラスの後に行います)

「カウントを学ぼう！」

(ヴィンヤサについて理解を深めよう！)

全てのアーサナは、ヴィンヤサの数が正確に決まっています。正しい呼吸と動きとは？そして、そのアーサナが一体何ヴィンヤサなのか？それはどういうことなのか？

各地でWSなど (去年はオンライン限定でクラスも行いました) で伝えている内容です。

なぜ？？ そういうカウントなのか？？

また、カウントは頭では分かっていても、身体はそのような「呼吸」と「動き」ではなかったりする練習を見かけることがあります。

解説 (動きません！) をします！理解を深めてほしいと思います！

以前、シャラでもクラスを行なった内容ですが。。。

既にアシュタンガヨガを練習している方の為のクラスです。

ヴィンヤサにフォーカスして曖昧なところをクリアにしましょう！

全ての練習生にとって有意義なクラスとなります！

カウントを学びたい方や、指導者は特に参加をお勧めします！

※ このクラスは、アシュタンガヨガの練習をしている方が参加条件です。

　練習してないと、何を言っているか分からないので。

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PASS (5) (L) をお持ちの方は、¥1,000 で参加できます。

Ticke, Drop in は通常通りです！

このクラスは【要予約】でお願いします！

予約は、PASS (5)(L), Ticket の方は、シャラにて予約を受け付けます！

Drop in のみ 石 川 印 度 商 店 からご予約お願いします！

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石川 恭平 / KYOHEI ISHIKAWA

KPJAYI / SYC (Authorized Level 2・アシュタンガヨガ正式指導資格者)

南インドにある世界最大のエコヴィレッジ Auroville にてアシュタンガヨガ正式指導者 Monica Marinoni のもとで練習を始める。その後、アシュタンガヨガ総本山であるインド・マイソールの KPJAYI にて R. Sharath Jois に師事。2015年 Sharath師よりアシュタンガヨガ正式指導者 (Authorized Level 2) の資格を与えられる。同年 名古屋市内で AYNGO (アシュタンガヨガ名古屋) を主宰。