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イブニングマイソールクラス 2019.12

November 14, 2019

夏から始まったイブニングマイソールクラス!

 

担当している HITOMI は年末から 約2ヶ月間 例年通りインド・マイソールに行くので

期間中の「イブニングマイソールクラスはお休み」となります。

 

1月2月は 土曜日のサタデーマイソールクラスを少し増やしたりして対応します!

(レッドクラスだけにならないように)

期間中、イブニングクラスの練習生は、是非 積極的に「朝のマイソールプログラム」に参加してみてください!

お会いできるのを楽しみにしております!

 

2019.11 のイブニングマイソールのスケジュールは → ☆☆☆

 

12月は 5回 イブニングマイソールクラス があります。

5回しかないので、是非全て参加することをお勧めします!

(詳細はご確認ください)

 

 

多くの方にとって、この練習を「始める」「続ける」きっかけとなってきました。

朝のマイソールクラスに定期的に参加するきっかけとなったり、正しく継続的に練習を続けるきっかけとなります。

 

アシュタンガヨガを始めたい方はご連絡ください。

 

ヨガとは、練習であり、どう行っていくものなのかを学び、理解するには時間がかかるものです。

練習とそのプロセスを理解し始めるには、しっかりとした練習期間が必要になります。

 

初めての方は、始めの頃は、練習時間は30分くらいになると思いますが、

練習に慣れてきて、アーサナが増えると、練習時間は少しずつ長くなっていきます。

 

一人では練習を続けるのは、なかなか強さが必要です。

整った環境で、先生の元、他の練習生との空間で練習をスタートしましょう!

 

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【講師】

HITOMI

 

朝のマイソールクラスでアシスタントを務めてくれている HITOMI

まだ若いけど... 献身的に練習を続け、既にインド・マイソールにも3年連続で通っています!
R. Saraswati Jois 先生と練習を続けています。

 

https://www.ayngo.org/teachers 

 

【日程】

火  木 (Tue, Thu)

(12/3, 5, 10, 12, 17) 計 5回

(12/12 ムーンデイの為 お休み, 年末は渡印によりお休み)

 

18:00 ~ 20:00 (17:45 Door Open - 20:15 Door Close)

 

【料金】

¥10,000

11月のイブニングマイソールクラスのPASSです。

(5回来るなら Ticket よりお得!特権もあります ↓ )

また、イブニングマイソールパス保持者は、

朝のマイソールクラス、レッドクラスに ¥1,000 で Drop in することができます。

この練習に慣れてきたら、積極的に参加してみてください!

 

Ticket, Drop in は通常通りです!

 

【申込方法】

マイソールクラスの参加に予約は必要ありません!

が... よく分からない方、マイソールクラスに初めて参加する方は、ご連絡頂ければ嬉しいです。

 

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