10月の土曜日は5回あります。
うち2回はムーンデイでアシュタンガヨガ名古屋のクラスはお休みとなりますが、
3日、10日、24日の土曜日は、通常通り「マイソールプログラム」を行います。
サタデークラス (マイソールプログラム) 後には
10月3日、24日は「 特 別 ク ラ ス 」を開催します！
(10日はプライベートクラス)
それぞれのクラスには「趣旨」があります！
ピンときた方は、是非参加してみてくださいねー！
10月 3日 (土) 10:00~
「ハーフプライマリーレッドクラス」with Naoko
10月24日 (土) 10:00~
「スタンディングシークエンスを体験してみよう！」with MIKI
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【 ク ラ ス 詳 細 】
① 10月 3日 (土) 10:00~ (75分〜90分)
「ハーフプライマリーレッドクラス」with Naoko
ハーフプライマリーのレッドクラスです。
通常のプライマリーレッドクラスだと、ハーフプライマリーまで練習している方やそこまで練習していない方は、見学の時間が長くなってしまったり、フィニッシングシークエンスをカウントで練習できなかったりしてしまうので、今回はハーフプライマリーのレッドクラスを行います。また、通常のレッドクラスより、ポーズに入る時間を考慮してカウントします。(例えば、シッティングポーズなど、まだまだスムーズにポーズに入れない方も、少しゆとりを持ってカウントする予定でいます)
※ シッティングの練習を始めている方が対象です。
[ 料 金 ]
¥3,000
MYSORE MONTHLY PASS (5)(L) をお持ちの方は、￥1,000 で参加できます。
ONLINE PASS (Full) をお持ちの方は、¥2,000 で参加できます。
Ticket 利用可能。
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② 10月24日 (土) 10:00~ (75分)
「スタンディングシークエンスを体験してみよう！」with MIKI
アシュタンガヨガのスタンディングシークエンスを「体験する」クラスです。
ポーズの順番を覚えていなくても、体験としてスタンディングアーサナにチャレンジしてみましょう！興味を持てば、マイソールプログラムで練習をスタートしたり、定期的に「ビギナークラス」に参加したり「きっかけ」になれば嬉しいです。まずは、やってみよう！
（既に練習を始めている方も、初心に戻ったり、ヴィンヤサの確認などにどうぞ！）
[ 料 金 ]
¥3,000
MYSORE MONTHLY PASS (5)(L) をお持ちの方は、￥1,000 で参加できます。
ONLINE PASS (Full) をお持ちの方は、¥2,000 で参加できます。
Ticket 利用可能。
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【 ご 予 約 方 法 】
石 川 印 度 商 店 よりお願いします！
※「希望クラス」を備考欄に記入してください。
※「金額」は「個数」で調整してください。
もしくは、シャラにてご予約ください！
確認後、メールを返信させていただきます。
メール送信後 2日以内 に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。
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