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12/4 (THU) 特別クラス

  • 執筆者の写真: KYOHEI ISHIKAWA
    KYOHEI ISHIKAWA
  • 11 分前
  • 読了時間: 1分

12/4 (木) は「特別クラス」を開催します!


この練習においてとても大切なことを「特別クラス」としてお伝えします。


もう何度もお伝えしておりますが、

「取り組み方」と「トリスターナ & ヴィンヤサ」を簡単に説明させてもらいます。

また、ハーフプライマリーまでのアライメントを確認していきましょう。

その中で、怪我や痛みがあるときの軽減方法などもお伝えしていきます。


Back to Basics

経験年数に関係なく、全ての練習生に参加をお勧めします!



有 休 消 化 推 奨 日 w



12/4 (木) スケジュール (翌日12/5はムーンデイ)


6:30 (6:15 Door Open) 要予約 (11月中旬ごろから予約開始予定)

Primary Led Class (Max 27名) 途中退室不可

⭐︎ PASS, Ticket, Drop in で通常通り参加できます


8:25 (8:15 Door Open)

「 特 別 ク ラ ス 」 ※ 動きません (50名は入れます) 予約不要

⭐︎ PASS保持者は ¥1000 で参加できます。

⭐︎ Ticket, Drop in で通常通り参加できます。


10:00ごろ~

「2025 大 掃 除」


どうぞよろしくお願いいたします。



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