5月4日 火曜 祝日 10:30~ (60~75分)
(マイソールクラスの後に行います)
「カウントを学ぼう！」
(ヴィンヤサについて理解を深めよう！)
全てのアーサナは、ヴィンヤサの数が正確に決まっています。正しい呼吸と動きとは？そして、そのアーサナが一体何ヴィンヤサなのか？それはどういうことなのか？
各地でWSなど (去年はオンライン限定でクラスも行いました) で伝えている内容です。
なぜ？？ そういうカウントなのか？？
また、カウントは頭では分かっていても、身体はそのような「呼吸」と「動き」ではなかったりする練習を見かけることがあります。
解説 (動きません！) をします！理解を深めてほしいと思います！
以前、シャラでもクラスを行なった内容ですが。。。
既にアシュタンガヨガを練習している方の為のクラスです。
ヴィンヤサにフォーカスして曖昧なところをクリアにしましょう！
全ての練習生にとって有意義なクラスとなります！
カウントを学びたい方や、指導者は特に参加をお勧めします！
※ このクラスは、アシュタンガヨガの練習をしている方が参加条件です。
練習してないと、何を言っているか分からないので。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
PASS (5) (L) をお持ちの方は、¥1,000 で参加できます。
Ticke, Drop in は通常通りです！
このクラスは【要予約】でお願いします！
予約は、PASS (5)(L), Ticket の方は、シャラにて予約を受け付けます！
Drop in のみ 石 川 印 度 商 店 からご予約お願いします！
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
石川 恭平 / KYOHEI ISHIKAWA
KPJAYI / SYC (Authorized Level 2・アシュタンガヨガ正式指導資格者)
南インドにある世界最大のエコヴィレッジ Auroville にてアシュタンガヨガ正式指導者 Monica Marinoni のもとで練習を始める。その後、アシュタンガヨガ総本山であるインド・マイソールの KPJAYI にて R. Sharath Jois に師事。2015年 Sharath師よりアシュタンガヨガ正式指導者 (Authorized Level 2) の資格を与えられる。同年 名古屋市内で AYNGO (アシュタンガヨガ名古屋) を主宰。