7/4 (Fri) 特別クラス

7/4 (金) スケジュール

◻︎ 06:30 ~ Primary Led Class　要予約 25席

MYSORE PASS, Ticket, Drop in で参加可能

　 予約は6月中旬より開始します

◻︎ 08:20 ~ (08:10 Door Open このクラスから来る方) 75分〜90分程度

　「特別クラス + Q&A」 予約不要

「静かな目覚め」

呼吸にフォーカスし、内なる旅に出かけます。

様々なバリエーションを通して、意識と身体を目覚めさせ、静かな拡がりと可能性を感じていきます。動きは最小限で、見た目には地味なクラスかもしれませんが、深く集中して取り組むことで、確かな気づきを得られる内容です。※ 少しの動きがあります

参加費：2,000円 (PASS保持者)

Ticket, Drop in はマイソールクラスと同じです。

お楽しみに〜！