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  • 執筆者の写真KYOHEI ISHIKAWA

Back to Basics #08 【6/25, 26】 in アシュタンガヨガ名古屋



Back to Basics in アシュタンガヨガ名古屋 Home Shala


来月6月25日 (土) 26日 (日)

第8回目となる Back to Basics を名古屋で開催します。


もうすでに7回も開催しているとは...

前回は夏の京都開催でアシュタンガヨガ名古屋からもご参加ありがとございます。


今回は内容をディープに全国からの来シャラを楽しみにしております。

名古屋に遊びにくることは稀だと思うので、この機会に観光がてらどうぞ!

アシュタンガヨガ名古屋のインスタでの新コーナー「私 的 名 古 屋 案 内」も更新します!


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日時 : 2022/06/25 () 26 ()

場所 : Ashtanga Yoga Nagoya Home Shala

    地下鉄 東山線 星ヶ丘駅 2番出口 徒歩2分

料金:① マイソールクラス            ¥4,000 (PASS割 ¥3,500)

   ② WS - 呼吸研究 - ¥6,000 (PASS割 ¥5,000)

   ③ マイソールクラス            ¥4,000 (PASS割 ¥3,500)

   WS - Primary Series Adjustment - ¥7,000 (PASS割 ¥6,000)


全てのクラス ①②③④ に参加 ¥20,000 (PASS割 ¥17,000)


有効期限内の Ashtanga Yoga Nagoya MYSORE MONTHLY PASS (5)(L) 保持者・Ashtanga Yoga Kyoto MYSORE MONTHLY PASS 保持者は割引価格でクラスに参加できます。


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【 ク ラ ス 時 間 と 詳 細 】

06/25 ()

① 06:45 ~ 10:00 マイソールクラス 2部制 (Door Open 06:15-10:15)

前半 6:45 から 定員 14名

(練習はドアオープン後から始めれます)

後半 8:00 ~ 8:30 頃から 定員 14名

(スペースが空いたところから順番に練習をスタートします!)

※ 前半の方は、遅くても 8:15 にはフィニッシングシークエンスには入れるように練習をスタートしてください。

※ スタンディングまでのポーズの順番を覚えていない方のお申し込みはご相談ください。

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② 10:30 ~ (120分) WS【 呼吸研究 (Door Open 10:15)

定員 18名


アーサナのプラクティスにおいて最も大切であろう「呼吸」

その呼吸の捉え方や解釈は人それぞれ。

どのように呼吸しようとしているのか、またはしてしまうのか。

そして、その呼吸の精神的・身体的な部分・呼吸と動きにどんな関係性があるのかを実際の動きの中で研究していきます。

我々の日々の研究を元にリサーチしていきましょう!

【参加条件】

□ デイリーな練習を1年以上

(1年未満だけど... 参加したい方は一度お問い合わせください)

□ 研究意欲のある方


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06/26 ()

③ 06:45 ~ 10:00 マイソールクラス 2部制 (Door Open 06:15-10:15)

前半 6:45 から 定員 14名

(練習はドアオープン後から始めれます)

後半 8:00 ~ 8:30 頃から 定員 14名

(スペースが空いたところから順番に練習をスタートします!)

※ 前半の方は、遅くても 8:15 にはフィニッシングシークエンスには入れるように練習をスタートしてください。

※ スタンディングまでのポーズの順番を覚えていない方のお申し込みはご相談ください。

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④ 10:30 ~ (120~135分) WS【 Adjustment (Door Open 10:15)

定員 18名


アジャストメントを行うには、観察力と経験の積み重ねが必要です。

このクラスでは、アジャストメントを学びたい方の「はじめの一歩」として、様々なアジャストメントの仕方を学びます。(時間的に全てのアーサナを取り上げることはできませんが、主要なポーズ・希望されるポーズを取り上げます)

練習生の体型や経験や理解力によってもアジャストメントは異なります。

原理、正しいアライメント、ヴィンヤサ、バンダの意識などを理解した上で、実際に身体に触れる実践をしていきます。

また、それらの体験は指導者だけでなく、自身の練習を深めたい方にも役立ちます

日々、内側から観ているアーサナを外側から観ることで客観的に学び理解することができます。そして身体に触れたり触れられることで新たな気づきを得ることができるでしょう。

2014年からマイソールクラスに立ち続けてきた我々の経験の一部をお伝えしたいです。

この機会にお見逃しなく〜!


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【 ご 予 約 方 法 】


ご予約は 5/16 (月) より開始します!

メールでご予約お願いします!! ayngo888@gmail.com 件名に【 2022 B to B 予約 】と記入してください!

① 名前

② 連絡先 (電話番号、メールアドレス)

③ 希望クラスを教えてください。

(マイソールクラスは 前半 or 後半 の希望をお願いします!)

確認後、メールを返信させていただきます。

メール送信後 2日以内 に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。


Ashtanga Yoga Nagoya 石川 恭平

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山口 佳吾 / KEIGO YAMAGUCHI

KPJAYI / SYC (Authorized Level 2・アシュタンガヨガ正式指導資格者)

生徒たちがそれぞれの練習に取り組み、心地よく練習できる空間作りを大切に京都を拠点に指導をする。2012年、KPJAYIにて師であるR.Sharath Jois先生の元で練習を始める。 同年にはゴアにて、Rolf&Marci Naujokatの元で身体の使い方のベースを学ぶ。以後継続的にSharath師の元で練習を続ける。2014年・2017年には師のアシスタントを務め、師の指導方法を学ぶ機会に恵まれる。また現在は、ヴェーダーンタの知識をスワミ・チェータナーナンダジから学び始めている。


2015年Ashtanga Yoga Kyoto 主宰

2019年Ashtanga Yoga Kyoto ~sadhana shala ~ オープン


師の元で学んだこと、自身の経験から学んだことを軸に、アシュタンガヨガの練習がもたらしてくれる心身の浄化、そして人生を前向きで行動的にしてくれる、この練習の素晴らしさを感じつつ、生徒達に伝えている。

石川 恭平 / KYOHEI ISHIKAWA

KPJAYI / SYC (Authorized Level 2・アシュタンガヨガ正式指導資格者)

南インドにある世界最大のエコヴィレッジ Auroville にてアシュタンガヨガ正式指導者 Monica Marinoni のもとで練習を始める。その後、アシュタンガヨガ総本山であるインド・マイソールの KPJAYI にて R. Sharath Jois に師事。2015年 Sharath師よりアシュタンガヨガ正式指導者 (Authorized Level 2) の資格を与えられる。同年 名古屋市内で AYNGO (アシュタンガヨガ名古屋) を主宰。



前回の名古屋開催 (2020.11)


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