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Back to Basics 2020【5/16,17】in 名古屋

  

/// /// /// Back to Basic in 名古屋 /// /// ///

with 山口 佳吾 ( from AYK ) & 石川 恭平 ( from AYNGO )

今年もこのイベント季節がやってきました!

みなさん 詳細お待たせしました!ご確認ください!


来る 5月16日 (土) 17日 (日) に毎年恒例となった我々のイベントを行います!

なんと、このイベントも今年で4年目となります!

あの「腸チフス事件」以来、毎年開催しています!

(去年は名古屋 (春) 京都 (秋) で2回開催で、今回はなんと5回目です!)


そして今回は Ashtanga Yoga Nagoya のホームシャラでの初開催となります!

宇宙の真ん中で会いましょう!!

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日時 : 2020 / 05 / 16, 17 (SAT, SUN)

場所 : Ashtanga Yoga Nagoya - Home Shala - 

    地下鉄 東山線 星ヶ丘駅 2番出口 徒歩2分

料金 :  ① Mysore Class        ¥4,500

 ② WS ~ プライマリーシリーズを探求しよう ~  ¥5,500


選べるレッドクラス

    (③ or ④ はどちらか1クラスだけ参加できます!2クラスはダメ!絶対!)

③ Led Class (Primary + α) ¥4,500

④ Led Class (Full Vinyasa) ¥4,500


⑤ Spice Potluck Party 無料 (何か一品以上 お持ちよりくださいませ)

※ AYK AYNGO のマイソールマンスリーパス保持者 (有効期限内) は、

全てのクラス -¥1,000 とさせてもらいます!

/// /// クラス時間と説明 /// ///

05/16 (SAT)

07:00 ~ 10:30 Mysore Class 定員 36名 (Door Open 6:40)

前半 07:00 までにスタート (定員 18名)

後半 08:00~09:15 の間にスタート (定員 18名)

  後半組はスペースが空いたところに入って行きます!One More スタイル!!

説明不要!

アシュタンガヨガの伝統的な練習方法です。

※ スタンディングまでのポーズの順番を覚えていない方のお申し込みはご相談ください

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13:00 ~ 15:00 WS - プライマリーシリーズを探求しよう -  定員 22名

プライマリーシリーズ(ヨガチキッツァ)は正しく行うことにより、心身を浄化し、私たちを健康へと導いてくれます。

旅などで身体が過度に疲れている時など、いつだってプライマリーシリーズを練習することで心身は整います。


ですが、「ただプライマリーシリーズをするだけで整うのでしょうか?」


いいえ、多くの人が気付いているように...

ただガムシャラにしているだけでは整いません それどころか痛みの原因となることも。

どのように意識を向けるのか、練習そのものを治癒的に実践する必要があります。


(Keigo Yamaguchi)

実際、今回のインド滞在の半分は強烈な痛みがあり、師の元での練習の半分はプライマリーシリーズを練習していました。

この経験からプライマリーシリーズがもたらしてくれる治癒的効果を身をもって経験することができました。


このWSでは、今回のインド滞在でシャラート先生から実際に教わった痛みがある時の練習への取り組み方。どのようにアーサナを深めていくのか、また治癒的に実践するとはどういうことか、について学んでいきます。


経験の有無を問わず是非ご参加ください!


今後のみなさんの練習の道しるべ、またはキッカケになればと思います。

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05/17 (SUN)

07:30 ~ 9:30 Led Class (Primary + α)  定員 18名

Primary Led の流れで... 2nd Series の 〇〇 までカウントします!

(どこまでカウントするかは、当日に決めます!) 自分の練習しているところまで参加をして、練習していないところは見学します! フィニッシングアーサナからまた練習に戻ります!

プライマリーシリーズの途中まで (例えば、ハーフプライマリー) の方も参加できます!

見学することもとても勉強になります!

なかなか機会がないと思うので積極的にどうぞ〜!

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10:00 ~ 12:00 Led Class (Full Vinyasa)  定員 18名

貴重な機会です!

プライマリーシリーズをフルヴィンヤサで、レッドクラスで、練習します!


ハーフプライマリーまで練習していたら参加できます!

自分のラストアーサナまで練習をして、残りは見学をします。

フィニッシングからまた練習に戻ります。

見学もとても良い勉強になります。

フルヴィンヤサを練習や見学することによって、このヴィンヤサの理解が深まります!

現在 練習しているスタイルとは異なりますが...

ヴィンヤサの理解を深める為に是非参加してみてください!

全てのアーサナが「サマスティティヒ」から始まって「サマスティティヒ」で終わる。

太陽礼拝のように、一つ一つ丁寧に取り組みましょう!

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13:00 ~  スパイス ポットラック パーティー  10名以上の参加で開催します!!

何かスパイスを使った料理や飲み物をお持ち寄りください!

(ま、使わなくてもいいけどw 縛りがあっても面白いでしょ!!)

自分で作ったものでも、買ったものでも構いません!

出来るだけ参加者が誰でも食べれるように、インドのピュアベジ (乳製品OK) ということにしましょう!さて、我々は今年は何を持っていくか?お楽しみに〜!

参加者には事前に何名参加するか伝えさせて頂きますね!

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【 ご 予 約 方 法 】

メールでご予約お願いします!!

ayngo888@gmail.com KYOHEI

件名に【 BtoB 予約 】と記入してください!

① 名前

② 連絡先 (電話番号、メールアドレス)

③ 希望クラスを教えてください。

(マイソールクラスは前半・後半の希望もお願いします!)

確認後、メールを返信させていただきます。

メール送信後 2日以内 に返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。

石川 恭平

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山口 佳吾 / KEIGO YAMAGUCHI

KPJAYI / SYC (Authorized Level 2・アシュタンガヨガ正式指導資格者)

生徒たちがそれぞれの練習に取り組み、心地よく練習できる空間作りを大切に京都を拠点に指導をする。2012年、KPJAYIにて師であるR.Sharath Jois先生の元で練習を始める。 同年にはゴアにて、Rolf&Marci Naujokatの元で身体の使い方のベースを学ぶ。以後継続的にSharath師の元で練習を続ける。2014年・2017年には師のアシスタントを務め、師の指導方法を学ぶ機会に恵まれる。また現在は、ヴェーダーンタの知識をスワミ・チェータナーナンダジから学び始めている。


2015年Ashtanga Yoga Kyoto 主宰

2019年Ashtanga Yoga Kyoto ~sadhana shala ~ オープン


師の元で学んだこと、自身の経験から学んだことを軸に、アシュタンガヨガの練習がもたらしてくれる心身の浄化、そして人生を前向きで行動的にしてくれる、この練習の素晴らしさを感じつつ、生徒達に伝えている。

石川 恭平 / KYOHEI ISHIKAWA

KPJAYI / SYC (Authorized Level 2・アシュタンガヨガ正式指導資格者)

南インドにある世界最大のエコヴィレッジ Auroville にてアシュタンガヨガ正式指導者 Monica Marinoni のもとで練習を始める。その後、アシュタンガヨガ総本山であるインド・マイソールの KPJAYI にて R. Sharath Jois に師事。2015年 Sharath師よりアシュタンガヨガ正式指導者 (Authorized Level 2) の資格を与えられる。同年 名古屋市内で AYNGO (アシュタンガヨガ名古屋) を主宰。

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